ハーブピーリングから8日目——正直に言います。思っていた以上に、肌が変わりました。
ダウンタイム中はひたすら「早く終わってほしい…」と思っていたのに、8日目の朝に鏡を見た瞬間、「これは…受けてよかった」と素直に感じました。キメ、ハリ、基礎化粧品の浸透感——レベル1でここまで変わるなら、レベルを上げたらどうなるんだろうという期待が止まりません。
今回はハーブピーリング8日目のリアルな肌状態と、8日間の経過をトータルで振り返ります。これからハーブピーリングを検討している方の参考になれば嬉しいです。
1〜7日目の経過はこちら
【Day8】8日目の肌の状態
8日目の肌の変化をひとことで言うなら——「別の肌になった感じ」です。大げさに聞こえるかもしれませんが、それくらい体感が変わりました。
キメが整ってきた
肌のキメが以前より少し整ってきた感じがあります。毛穴の目立ち方がほんの少し落ち着いたような…。触ってみると確かにざらつきがなく、しっとりなめらかな感触があります。
ハリ・ツヤが出てきた
朝起きたときに「あれ、なんか肌の調子がいい？」と感じる日が続いています。ほほをつんとつつくと、以前よりぷりっとした弾力がある感じ。ツヤも出てきて、ファンデーションなしでもそれなりに見られる肌になってきました。
基礎化粧品の浸透がすごくいい
これが一番の実感ポイントです。化粧水をつけると、今まではある程度の「抵抗感」があったのに、8日目にはスーッとすいこまれるように入っていきます。乳液・美容液の馴染み方も明らかに違って、「角質が薄くなった分だけ、ちゃんと成分が届いてる」という感覚がありました。
Day8の肌まとめ
- キメが少し整ってきた（毛穴が落ち着いた感じ）
- ハリ・ツヤが出てきた
- 基礎化粧品の浸透が格段によくなった
- 肌がなめらかで触り心地が変わった
- 赤みや乾燥感はなし・安定してきた
ハーブピーリング1〜8日間の全経過まとめ
| 日数 | 肌の状態 | 主な変化 |
|---|---|---|
| Day1 | 施術直後〜翌朝 | 顔・首が真っ赤。ピリピリ感あり |
| Day2 | 赤みが落ち着く | 顔は改善。首がつらい・痒みあり |
| Day3 | 皮膚が浮いてくる | 皮がぱりっとしてくる。触りたい衝動をひたすら我慢 |
| Day4〜5 | 皮剥けスタート | 本格的にぽろぽろ剥けはじめる。首は5日目から |
| Day6 | 皮剥けほぼ完了 | 化粧水の浸透がよくなった！ |
| Day7 | 肌が落ち着く | ハリ感が出てきた。ファンデの乗りが改善 |
| Day8 | 効果を実感 | キメ・ハリツヤ・浸透力が明らかに変わった🎉 |
レベル1でここまで変わるなら——レベル別の効果の違いが気になる
今回はレベル1でこれだけの変化を感じられたので、正直「レベルを上げたらどうなるんだろう？」という興味が止まりません。
ハーブピーリングはレベルが上がるほど、使用するハーブの濃度や種類が変わり、より深いところへ働きかけます。
| レベル | 主な特徴 | こんな方に |
|---|---|---|
| レベル1〜3 | マイルドな刺激・比較的短めのダウンタイム・キメや透明感改善 | 初めての方・敏感肌・まず試したい方 |
| レベル4〜6 | 中程度の強さ・ダウンタイムも少し長め・毛穴・ニキビ跡に◎ | 2回目以降・ある程度の効果を求める方 |
| レベル7〜10 | しっかりとした刺激・ダウンタイム長め・深いシミやたるみへのアプローチ | 繰り返し施術している方・本格的なケアをしたい方 |
レベルが上がるほど効果は大きくなりますが、ダウンタイムも長くなる可能性があります。初めての方はレベル1〜3からスタートして、自分の肌の反応を確認しながら徐々にレベルを上げていくのがおすすめです。
「月1回・3回施術」が勧められる理由
ハーブピーリングを行っているサロンの多くで「月1回ペースで3回施術するのがおすすめ」とされています。その理由をまとめると——
肌のターンオーバーに合わせるため
肌のターンオーバー（肌の生まれ変わり）のサイクルは、一般的に約28日周期といわれています（年齢とともに長くなる傾向あり）。月1回ペースで施術することで、ターンオーバーのサイクルに合わせた継続的なケアができます。
効果が積み重なっていくから
1回の施術でも変化を感じられますが、2回・3回と繰り返すことで効果が積み重なっていくのがハーブピーリングの特徴。1回目でキメが整い、2回目でさらに毛穴が目立たなくなり、3回目で肌の土台ごと変わっていく——そんなイメージです。
肌への負担を分散させるため
一度に高いレベルでいきなり施術するより、間隔を空けながら徐々にレベルを上げていく方が肌への負担が少なく、安定した効果が期待できます。「焦らず、でも着実に」がハーブピーリングの正しいアプローチです。
次回はレベルアップして挑戦する予定！
今回レベル1を経験してみて、ダウンタイムの乗り越え方がわかったので、次回はレベルを上げて施術してもらう予定です。
レベル1でキメ・ハリ・浸透力の変化をしっかり感じられたので、レベルを上げれば毛穴やシミへのアプローチも期待できるかも…！次回施術したらまたリアルに経過をレポートします。
自宅でハーブピーリングを試してみたい方はこちらもチェックしてみてください👇
ハーブピーリングに向いている人・気をつけたい人
こんな方に向いています
- 毛穴の開きが気になる
- くすみや肌のトーンアップをしたい
- 化粧水が入りにくいと感じている
- ニキビ跡・色素沈着が気になる
- 肌のキメを整えたい
- ダウンタイムがある施術でもしっかり効果を出したい
気をつけたい方
- ⚠️ 極度の敏感肌・アトピー肌の方（施術前に要相談）
- ⚠️ 日焼けした直後・直前（紫外線に弱い時期は避ける）
- ⚠️ ダウンタイム中に人前に出る予定がある方（スケジュール調整が必要）
- ⚠️ 妊娠中・授乳中の方（サロンに要確認）
ハーブピーリングQ&A
Q. 何回くらいで効果が出る？
A. 1回でも変化を感じる方は多いですが、3回程度を目安に施術すると効果が積み重なりやすいとされています。私自身、1回でも十分な変化を感じましたが、継続することでさらに変わっていくと期待しています。
Q. レベルはどこから始めればいい？
A. 初めての方はレベル1〜3のマイルドなところからスタートするのが安心です。肌の反応を確認しながら、2回目・3回目で徐々にレベルを上げていくのがおすすめとされています。
Q. ダウンタイムはどのくらい？
A. 私の場合（レベル1）は、皮剥けが完了するまでに6日前後かかりました。レベルが上がるほどダウンタイムが長くなる可能性があります。人前に出る予定がある週は避けるのが無難です。
Q. サロンに行かなくても自宅でできる？
A. 自宅でできるハーブピーリング商品もあります。ただし、初めての方はサロンでプロに施術してもらい、肌の反応を確認してから自宅ケアに移行するのがより安全です。
まとめ｜ハーブピーリング8日目——レベル1でも十分すごかった
8日間の経過を通じて実感したことをまとめます。
- 皮剥けのダウンタイムは6日程度で終わった
- 8日目にはキメ・ハリツヤ・化粧水の浸透力が明らかに改善
- レベル1でもここまで変化を感じられた
- 月1回×3回施術が推奨されており、効果は積み重なる
- 次回はレベルアップして挑戦予定！
ダウンタイムはそれなりにありましたが、8日目の肌を見ると「やってよかった！」と心から思えます。これからハーブピーリングを検討している方の参考になれば嬉しいです。次回のレベルアップレポートもお楽しみに🌿
コメント